Vi erbjuder alla privatpersoner träningsprogram inom Mental Träning, ett program som passar alla!
Fördelarna för dig är att träningsprogrammet bidrar till förbättrad hälsa. Du kommer må bättre redan under pågående program. Rätt utfört, så kommer effekten synas över lång tid. Vi vet av egen erfarenhet och det delar vi gärna med oss av!
Behovet av Mental träning har ökat dramatiskt som en konsekvens av pandemin, Covid-19. Många äldre blir ännu mer ensamma än tidigare och många yngre kan inte träffa sina vänner i samma utsträckning som tidigare. En del kanske jobbar hemma, kanske är de oroliga, kanske stannar de hemma i högre utsträckning än tidigare? Alla är drabbade på något sätt och här finns hjälp till alla.
Vi vill dock understryka att vårt program inte ersätter medicinska åtgärder från läkare, men mycket väl kan fungera som ett komplement. Och det bidrar till ditt välmående och en ökad livskvalitet!
Varmt välkommen till oss på Mentiform!